PERDITA DI PESO VS PERDITA DI GRASSO: ESEMPIO Come ormai saprai, c' ancora molta confusione sulla distinzione tra "perdita di peso" e "perdita di grasso". Lo abbiamo ribadito tante volte Chiariamo un concetto: dimagrire vuol dire perdere grasso. Non sempre coincide con la perdita del peso: puoi pesare 50 Kg e avere una taglia 42 e puoi pesare sempre 50 Come dimagrire Nutrizione Sana Perdere peso significa significa ridurre il peso rilevato dalla bilancia, perdendo liquidi e massa magra, mentre perdere grasso significa convertire la massa grassa in muscolo. Una dieta eccessivamente restrittiva pu Pancia gonfia e non dimagrisco: cause e rimedi Linea Act